• Tip 6: Lezen

    Heb je ook een stapel boeken liggen die je nog wil lezen, maar waar je nooit aan toe komt? Nu heb je de

    learn more
  • Tip 2: Massage

        Een massage is toch wel het ultieme relaxmoment, ook als je niet zwanger bent. Er zijn salons die speciale zwangerschapsmassages aanbieden,

    learn more

Tip 6: Lezen


Heb je ook een stapel boeken liggen die je nog wil lezen, maar waar je nooit aan toe komt? Nu heb je de kans om die hele stapel te lezen. Juist ja, onder die deken op de bank!

Tip 5: Vraag hulp en accepteer hulp

Vraag hulp en accepteer hulp Je ziet het gebeuren, de laag stof op je kast wordt dikker en de stapel was wordt groter. Je komt er niet meer aan toe. Laat anderen je helpen. Papa in spé kan ook prima stofzuigen en de collega op je werk wil misschien ook wel iets van je overnemen. En accepteer maar vast dat je huis niet altijd meer spic en span is … Geloof me, met een baby in huis kom je er ook niet meer aan toe.

Tip4: Ga niet voorwerken of overwerken

Je bent straks een aantal maanden uit de running en je hebt het gevoel dat je nog een heel aantal dingen op je werk af moeten maken, voordat je met verlof gaat. Laat de boel de boel, ga op tijd naar huis en werk in de weekenden niet door. Probeer te alles los te laten en te ontspannen! Dat is goed voor jou en voor je kindje. Ook zonder jou gaat het werk heus wel door.

 

 

 

Tip 2: Massage

 

 

Een massage is toch wel het ultieme relaxmoment, ook als je niet zwanger bent. Er zijn salons die speciale zwangerschapsmassages aanbieden, dus ga eens op zoek naar een salon en laat je lekker verwennen!

Tip 1: Pak je rust

 

Pak je rust


Je lichaam werkt heel hard en dat kost ontzettend veel energie. Je zult je ontzettend vermoeid voelen. Pak die rustmomenten; ga op de bank onder een dekentje liggen en pak een luchtig boek of kijk een grappige serie/film. Ga op tijd naar bed of slaap eens lekker uit! Wandelen of zwemmen kan ook helpen tegen de vermoeidheid. Of word je al moe als je er nog maar aan denkt?