Category: Uncategorized

Tip 9: Begin alvast met de babykamer

Je hebt ongeveer 8 maanden de tijd om alles te regelen voor de baby komt en alles aan te schaffen wat je nodig hebt. Begin hier op tijd mee, maar het hoeft allemaal niet in de eerste maand klaar. Aanschaf van babyspullen is duur, dus laat je goed informeren voordat je bijvoorbeeld een kinderwagen aanschaft. [Continue]

Tip 8: Avondje stappen

Even een avondje uit met vriendinnen of met je partner kan ook zeer relaxed zijn. Zoek iets uit wat je leuk vindt; naar de bioscoop, uit eten, of een vrouwenavondje met je vriendinnen waarbij jij je natuurlijk extra laat verwennen 😉

Tip 7: Zeg ‘nee’

Denk vooral aan jezelf en aan de baby. Zeg niet overal gelijk ‘ja’ tegen, maar leer ook eens om ‘nee’ te zeggen. Je kunt echt niet alles als je zwanger bent!  

Tip 6: Lezen

Heb je ook een stapel boeken liggen die je nog wil lezen, maar waar je nooit aan toe komt? Nu heb je de kans om die hele stapel te lezen. Juist ja, onder die deken op de bank!

Tip 5: Vraag hulp en accepteer hulp

Vraag hulp en accepteer hulp Je ziet het gebeuren, de laag stof op je kast wordt dikker en de stapel was wordt groter. Je komt er niet meer aan toe. Laat anderen je helpen. Papa in spé kan ook prima stofzuigen en de collega op je werk wil misschien ook wel iets van je overnemen. [Continue]

Tip4: Ga niet voorwerken of overwerken

Je bent straks een aantal maanden uit de running en je hebt het gevoel dat je nog een heel aantal dingen op je werk af moeten maken, voordat je met verlof gaat. Laat de boel de boel, ga op tijd naar huis en werk in de weekenden niet door. Probeer te alles los te laten [Continue]

Tip 2: Massage

    Een massage is toch wel het ultieme relaxmoment, ook als je niet zwanger bent. Er zijn salons die speciale zwangerschapsmassages aanbieden, dus ga eens op zoek naar een salon en laat je lekker verwennen!

Tip 1: Pak je rust

  Pak je rust Je lichaam werkt heel hard en dat kost ontzettend veel energie. Je zult je ontzettend vermoeid voelen. Pak die rustmomenten; ga op de bank onder een dekentje liggen en pak een luchtig boek of kijk een grappige serie/film. Ga op tijd naar bed of slaap eens lekker uit! Wandelen of zwemmen [Continue]